В рубрике: Готовясь к жизни
Атонический запор возникает в результате патологического расслабления гладкой мускулатуры кишечной стенки — уменьшения перистальтики. Из гомеопатических средств для его лечения я рекомендую ЛИКОПОДИУМ 6, АЛОЭ 6; АНАКАРДИ-УМ ОРИЕНТАЛЕ 6 (при ощущении неполного опорожнения кишечника при дефекации), ГИДРА-СТИС КАНАДЕНСИС 6 (усиливает тонус гладкой мускулатуры толстой кишки), конституциональные лекарства и стимуляторы перистальтики: отруби пищевые пшеничные (ежедневно по 2 столовые ложки с пищей) или микрокристаллическую целлюлозу (Анкир-Б). Распознать вид запора можно по характеру стула.
Спазм кишки порождает сухой стул типа «овечий помет», боли в разных частях живота, а вялая перистальтика проявляется кашицеобразным стулом после нескольких дней перерыва, чувством распирания, повышенным отделением газов.
Очень распространенным является и так называемый ложный запор, при котором отсутствие стула вызвано не нарушением перистальтики (дис-кинезией кишечника), а недостаточным количеством жидкости в кишке, питанием усваиваемой концентрированной пищей, дающей мало остатков (яйца, масло, сыр, рыба и др.), или, напротив, скудным питанием. Лучшая профилактика подобных состояний: хорошая двигательная активность (побольше ходите!) — таким образом мышцы брюшного пресса массируют кишечник; ешьте побольше растительной пищи и меньше углеводистой (макарон, булки и т. п.), из каш предпочитайте гречневую, овсяную, кукурузную. В свой рацион ежедневно включайте стакан кисломолочного продукта (ацидофилин, бифидокефир, «Нежность», «На-ринэ»), отруби. Если женщина не страдает значительным колитом, то от любого функционального запора можно избавиться, отрегулировав диету вышеописанным способом. В упорных случаях: утром, не вставая с постели, выпейте стакан кефира со столовой ложкой растительного масла.
Отнеситесь к данному разделу серьезно, ведь такая прозаическая вещь, как нормальная дефекация (опорожнение кишечника), как это ни удивительно, лежит в основе здоровья человека, в том числе и находящегося в утробе матери. Недаром древняя пословица гласит: «Прежде чем дать соседу в долг, спроси, был ли у него сегодня стул».
Прошу вас обратить внимание на то, что методы лечения хронического колита, описанные в главе «Осень жизни», не всегда подходят для использования в период беременности.
В рубрике: Младенчество
Особо я должен сказать о массаже грудных детей. Идеальным вариантом проведения курсов массажа для относительно здорового ребенка будет следующий:
♦ до 3 месяцев проводится 10 сеансов подряд или через день.
Задача: способствовать снижению повышенного тонуса мышц, улучшить кровообращение в головном и спинном мозге, простимулировать развитие ядер окостенения в тазобедренных суставах (профилактика дисплазии) и т. п.;
♦ в срок до 8—9 месяцев — 10 сеансоа Первые пять ежедневно, остальные через 1—2 дня. В период, когда малыш пытается делать первые шаги, задачей массажа является укрепить мышцы спины, ног, сбалансировать прирост мышечной массы по всему телу, устранить возможные функциональные плоскостопие и косолапость, искривление ног, продолжить работу с тазобедренными суставами, простимулировать прорезывание зубов;
♦ до 3 лет — 10 сеансоа Задача: простимулировать развитие внутренних органов, способствовать укреплению мышц спины — профилактика искривлений позвоночника.
У детей ослабленных, в том числе недоношенных, имеющих выраженную энцефалопатию или уже сформировавшиеся патологические состояния, перечисленные мной выше, массаж нужно проводить чаще или более длительными курсами. Оптимальное время каждой процедуры у детей в первые дни жизни — не более 15 минут, до 3 месяцев — 30 минут, более старшим детям — до 50 минут. Необходимо, чтобы массаж выполнял обязательно профессионал. Ведь организм младенца очень чутко откликается на массажные движения. Часто во время курса ребенок «вдруг» начинает ходить, разговаривать, прорезываются зубы, т. е. ускоряются обменные процессы. Стремление родителей получить для ребенка возможно более длительный (по продолжительности сеанса) массаж, неоправдано. Ребенок значительно тоньше, чем мы с вами, чувствует кожей, поэтому чрезмерное ее раздражение приводит к перегрузке сенсорных систем. Лучше, если позволяет состояние кожи, не использовать во время массажа кремы, масла, присыпки,и т. п.
В заключение могу обнадежить всех мам: лишь единичные дети вследствие перенесенной перинатальной энцефалопатии явно отстают в развитии. Еще 10 лет назад такой диагноз детские невропатологи ставили очень редко. С другой стороны, сегодня, даже при наличии минимальных симптомов заболевания, ребенка обследуют, лечат, реабилитируют. И дело не в том, что дети стали более больными в последнее время, хотя и это утверждение справедливо, но все же основная причина — в повышенном внимании, проявляемом современной медициной к нарушениям мозгового кровообращения. Ведь, как я уже говорил, энцефалопатия провоцирует более раннее появление таких болезней, как близорукость, дальнозоркость, косоглазие, мигрени рстеохондроз и др.
Таким образом, мы просто обязаны, зная причину, предотвратить развитие потенциальных болезней. Не ленитесь в первый год жизни ребенка — и вам врздастся.