Чай с молоком

В рубрике: Младенчество

Традиционное средство — чай с молоком я умышленно ставлю на последнее место в связи с его весьма сомнительной эффективностью. К тому же коровье молоко — далеко не лучший продукт для малыша (может провоцировать возникновение аллергической реакции).

Чай с молоком
Чай с молоком.


Пока вы кормите ребенка (особенно в первые недели), избегайте употребления в пищу большого количества продуктов, вызывающих усиленное брожение в кишечнике: капусты, огурцов томатов, молока; углеводистых продуктов: булки, макарон, сладкого (кстати, коровье молоко в какой-то степени даже уменьшает лактацию!). Постарайтесь и в питании придерживаться гомеопатических правил: если ребенок здоров — в микродозах пробуйте всевозможные фрукты, овощи, специи и т. п. Таким образом вы определите, какую именно пищу <<любит» ваш ребенок, и заодно сделаете ему «прививку» (на будущее), выработав привычку есть все. Судить о степени усвояемости продукта можно легко по состоянию ребенка: утром вы съели салат из капусты с редькой, а у ребенка вечером стул расстроился — значит, придется временно эти овощи не есть. А частыми << гостями» на вашем столе должны быть, конечно же, каши на воде (кроме манной), вегетарианские супы.

Метки: