Грудной отдел

В рубрике: Осень жизни

Как и на другие внутренние органы, на желчный пузырь огромное влияние оказывает состояние позвоночника. В данном случае — в грудном отделе.

Грудной отдел
Грудной отдел.


Перед началом лечения желчного пузыря следует также привести к норме и функцию кишечника. До конца вам это пока не удастся, слишком важную роль играет желчь в пищеварении, и в том числе велико ее влияние на жизнеспособность би-фидо- и лактоацидофлоры кишечника (дисбакте-риоз), но от запоров и явных поносов избавиться все же необходимо.
Вероятнее всего, вы не спортсмен и, возможно, вас «украшает» достойных размеров дряблый животик. Даже если величина живота скромна, но он при том вялый — выполняйте ежедневно серию упражнений (если нет камней):
1. Лежа на спине, ноги прямые. Поднимите вверх под углом 90° прямые ноги. Опустите их вниз (медленно).
2. То же. Согните ноги в коленях под углом примерно 60° и имитируйте езду на велосипеде.
3. В положении стоя, руки на поясе. Втяните живот, расслабьте его.