Искривление костей
В рубрике: МладенчествоСегодня, конечно, опасаться таких крайностей не стоит, но и не расслабляйтесь вовсе. Искривленные ноги, воронкообразная грудь и прочее — не только косметические недостатки. В более старшем возрасте эти последствия рахита приводят к раннему развитию остеохондроза, искривлению позвоночного столба, частым заболеваниям легких, затруднениям при беременности, а иногда и к невозможности родить естественным образом и т. д.
Особенно содержание данного раздела касается моих петербургских читателей, жителей Северо-Западного региона, а тем более северных районов. Наши младенцы видят крайне мало солнца — они нуждаются в дополнительном поступлении в организм витамина D, который в природе образуется и усваивается лишь под действием ультрафиолета.
Не касаясь лечения рахита синтетическими средствами (оно требует индивидуального подхода), я дам рекомендации по профилактике.
Первейший способ предупреждения рахита — солнечные ванны для матери и ребенка. Имейте только в виду, что время нахождения на солнце должно увеличиваться постепенно. Дети со светлыми или рыжими волосами загорают быстрее — не перестарайтесь. Можно облучать ребенка кварцем (отраженными от потолка или белого экрана лучами). Продолжительность облучения для грудных детей 2 минуты (по 1 минуте переднюю и заднюю часть тела). В течение 4—6 недель постеленно увеличивают длительность сеанса, доведя его до 15 минут. Через 3—4 дня лечения сделайте перерыв на пару дней, чтобы кожа ребенка отдохнула. Глаза малыша закрывают темными очками, места, где кожа покраснела, смазывают детским кремом (кефиром, сметаной и т. п.). Сильного покраснения быть не должно.
Облучать можно и молоко, если вы вынуждены иногда давать его сцеженным (от кормилицы) или в случаях искусственного вскармливания. Делают это в течение 2 минут непосредственно перед кормлением.
У детей старше 1 года для улучшения формирования костной ткани лучше всего использовать рыбий жир или более эффективный «Полиен» («Оме-га-3») в дозе 1 капсула 2 раза в день во время еды. Для 2—3-летних детей — 1 капсула 4 раза в день. Дозировку нелишне было бы согласовать с вашим педиатром, учитывая возможный эффект перенасыщения и особенности взаимодействия с другими препаратами и пищевыми добавками.
Такую профилактику проводят в течение года двумя курсами по 1 месяцу.
Гомеопатическим средством от рахита является КАЛЬКАРЕЯ КАРБОНИКУМ 6, а также эффективны хвойные ванны (20—30 г экстракта на детскую ванночку плюс 10—15 капель настойки пустырника или валерианы).