Прежде всего, давайте определимся с тем, что и алкоголь, и табак — это наркотики. И каждый из нас (а уж периодически употребляет алкоголь действительно подавляющее большинство) прибегает к данным продуктам именно для получения определенного измененного состояния сознания.
1. Один раз в 6 месяцев необходимо проходить курс массажа спины (и шеи) у квалифицированного специалиста. В перерывах между курсами не забывайте о своем остеохондрозе: делайте упражнения, а если уж и совсем не ленивы — плавайте, посещайте занятия аэробикой, баню и т. п.
Для начала устраните все факторы, наиболее очевидно мешающие засыпанию. Например, отвыкайте ложиться спать под аккомпанемент работающих телевизора или приемника, отрегулируйте текущую непрерывно воду в туалетном бачке, не пейте вечером крепкий чай, не съедайте перед сном суточную норму продовольствия.
Некоторые люди полагают, что сон — самое дорогое из имеющегося в их жизни. Нетрудно догадаться: эти «чудаки» страдают бессонницей. Говорят, в тюрьме, где естественный ход бытия грубо изменен правилами внутреннего распорядка, одним из наиболее тяжких грехов является даже нечаянное прерывание сна сокамерника.
Недаром рекомендации народных целителей часто сводятся к приему противовоспалительных, биостимулирующих средств. Внутрь: пить облепи-ховое масло (по 1 чайной ложке дважды в день) в течение месяца. Им же натирать голову. Наружно: втирать настойку календулы, мыть голову отваром листьев можжевельника и березы (смешать в равных дозах, кипятить 5 минут. Укутать на час).
Мы все находимся под впечатлением от двух эпизодов, связанных в массовом сознании с количеством волос на голове у пациента. Во-первых, припоминается случай, когда у облысевшей известной, если не ошибаюсь, актрисы, после сеансов А. М. Кашпировского выросли вполне пристойные волосы, а во-вторых, — очень навязчивая реклама нового средства, эффективность которого основана на нейтрализации избыточных мужских гормонов, якобы вызывающих при контакте с волосяным фолликулом его разрушение.
Лечение (на первом этапе совмещенное с традиционным), которое я опишу ниже, рассчитано на понижение уровня сахара в крови, стимуляцию выработки инсулина клетками поджелудочной железы и защиту сосудов от повреждения. Гомеопатия — наиболее безопасный метод при диабете (не вызывает резкого колебания уровня сахара).
Вне зависимости от необходимости применять для снижения уровня сахара в крови инсулин, таблетки или соблюдать диету — суть диабета в нарушении деятельности секреторных клеток поджелудочной железы.
Повышение внутри глазного давления вызвано, как правило, нарушением тонуса капилляров, образованием в них атеросклеротических бляшек.
Поэтому свои назначения я обычно начинаю с лекарств общего действия (СИЛИЦИЯ 6, АРНИКА 6, ЛЯХЕЗИС 6), ГЕПАР СУЛЬФУР 6 – при наличии обильных выделений из глаз.
